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Pour avancer dans son quotidien, apprendre ou ré-apprendre à respirer pourra vous permettre de trouver de nouveaux potentiels mais également commencer à contrôler vos émotions, vos peurs, certains malaises physiques et psychiques.

Dans le cadre thérapeutique, vous pourrez avoir un lien entre le corps l’esprit avec des méthodes respiratoires. Testez sur vous et puis accompagnez la transe de vos partenaires.

HnO Coaching #25 : Mieux Respirer au Quotidien (Part 1) / Respiration séquentielle

 

HnO Coaching #26 : Mieux Respirer au Quotidien (Part 2) / Respiration superficielle

HnO Coaching #27 : Mieux Respirer au Quotidien (Part 3) : Respiration du Feu

HnO Coaching #28 : Mieux Respirer au Quotidien (Part 4) / Respiration haute et rétention

HnO Coaching #29 : Mieux Respirer au Quotidien (Part 5) / Respiration en 3 parties

HnO Coaching #31 : Mieux Respirer au Quotidien (Part 6) / Respiration en triangle et en carré

HnO Coaching #33 : Mieux Respirer au Quotidien (Part 7) / Respiration de decrystallisation